Category Archives: Familia
Cereal a base de cáscaras de sandía, iniciativa de jóvenes mexicanos
Un grupo de estudiantes del Instituto Politécnico Nacional (IPN) desarrolló un cereal elaborado con cáscaras de sandía, ingrediente rico en aminoácidos …
Casos de obesidad en México, con gran aumento en 2016
Durante este año, los casos de obesidad han aumentado hasta un 35% en el país. Ante ello, se mantiene como un creciente problema de …
Enojarse con frecuencia podría conducir a un infarto
Si buscas una razón para mantener la calma y evitar alterarte ante un problema, ésta es cuidar tu corazón y …
5 deportes en los que puedes quemar más calorías
Existe mucha información sobre qué alimentos contienen menos calorías o mayor valor nutritivo; sin embargo, resulta difícil saber cuáles son los …
¿Por qué debemos consumir minerales diariamente?
Todo el tiempo escuchamos hablar sobre las vitaminas y los minerales, así como de su importancia para mantener saludable el …
Guacamole de habas verdes
Entérate cómo las habas puedena ayudarte a preparar un ingenioso y original guacamole, que además estará plagado de nutrientes esenciales …
Vitamina D durante el embarazo evita enfermedades en el bebé
Es sabido que tener bajos niveles de vitamina D se asocia con un mayor riesgo de sufrir numerosas enfermedades, como …
Biotina, ¿necesaria para el crecimiento del cabello?
La biotina es una vitamina presente en numerosos alimentos. Se utiliza para prevenir y tratar la deficiencia de vitamina B asociada con …
10 alimentos rojos que ayudan a quemar grasas
La mejor forma de perder peso, y acelerar el metabolismo, es hacerlo de la mano con alimentos que nos ofrece …