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Category Archives: Familia

Probióticos, eficaces para prevenir infecciones urinarias

Los probióticos son un gran aliado para nuestra salud. Además de regular la flora intestinal y estimular el sistema inmunológico, …

7 fabulosos beneficios de comer durazno

Además de ser un alimento delicioso, el durazno es un producto natural bajo en grasas saturadas y colesterol, sin olvidar …

Meditación, con beneficios sobre la actividad cerebral

Es sabido que el ejercicio beneficia la salud del cerebro, al reducir el riesgo de depresión, ansiedad y estrés, pero …

Plátano y aguacate, aliados de un corazón saludable

Gracias a su alto contenido en potasio, el plátano y el aguacate, así como otros alimentos ricos en este micronutriente, …

Adicción a series de televisión y problemas psicológicos

Mirar series de televisión es uno de los pasatiempos que más popularidad tienen actualmente. Todos hemos visto —o estamos viendo— …

Bacterias del metro capitalino, ¿dañinas para la salud?

Viajar en el metro de la Ciudad de México es una realidad que viven 5.5 millones de personas cada día. …

5 actividades que pueden conducir a pérdida de audición a largo plazo

En cualquier persona, la pérdida de audición puede ocurrir después de haberse expuesto a un solo sonido fuerte, como por …

Mitos alimenticios, causantes de obesidad y sobrepeso

Adoptar un estilo de vida saludable no es complicado, basta con seguir medidas acertadas sobre la alimentación. Desafortunadamente, no siempre es …

Esfuerzo y determinación, cualidades que los padres pueden enseñar a menores de 2 años

Hasta hace poco tiempo se creía que cualidades como el esfuerzo y la determinación eran innatas, es decir, que quien …