Category Archives: Familia
5 tips para combatir la fatiga causada por artritis

La fatiga es una queja común entre las personas con artritis, pero hacer algunos cambios en el estilo de vida …
Beber agua diariamente favorece el ritmo del metabolismo

Beber agua es más que una moda, representa una forma responsable de cuidar el organismo. De acuerdo con Pamela Páez, …
¿Cómo se benefician los adultos mayores de una cirugía de hernia de disco?

Es común que las personas mayores de 65 años eviten la cirugía para una hernia de disco sólo por su …
Pechugas cordon blue con espinacas

La espinaca es una verdura con múltiples beneficios para la salud. Desafortunadamente, pocas personas conocen sus propiedades y la rechazan …
Choque eléctrico, una amenaza poco conocida al nadar

Nadar es una de las actividades físicas más benéficas para la salud. Sin embargo, también se trata de una actividad …
Conoce el lenguaje de signos para andar en bicicleta de forma segura

Andar en bicicleta es una actividad física muy beneficiosa en diversos aspectos, permite un trabajo cardiovascular y quemas calorías. Incluso, …
¿Cuál es la cantidad de peso ideal que se debe ganar durante el embarazo?

El peso durante el embarazo es uno de los aspectos más difíciles y de mayor relevancia para las madres, sobre …
4 cosas que debes saber si tu niño comenzó a chuparse el dedo

Chuparse el dedo es más que solo un hábito antiestético que la mayoría de los niños pequeños fácilmente supera. Esto …
Sustitutos de leche podrían afectar la estatura de los niños

Vivimos en una época en donde los sustitutos y todo lo ‘light’, lo libre de gluten y demás opciones alternativas …