Category Archives: Familia
Dormir con mascotas y calidad del sueño

Para las personas que tienen alguna mascota, en especial un perro, compartir la cama a la hora de dormir es …
Pesarse regularmente y su relación con bajar de peso

Puede que la idea de pesarse continuamente y ver su peso en la báscula no suene atractiva para la mayoría …
7 consejos a seguir al adoptar o comprar una mascota

Tener una mascota familiar es una gran experiencia de aprendizaje para los niños, ya que le permitirá aprender a un …
Recomendaciones para que niños superen incertidumbre y miedo tras un sismo

Desastres naturales, como el sismo vivido el pasado martes 19 de septiembre, no solamente provocan daños físicos y materiales, también …
3 hábitos saludables para mejorar el rendimiento escolar de tus hijos

El rendimiento escolar suele ser un aspecto muy relevante para la mayoría de los padres de familia. Es por ello …
6 consejos para no hacer del almuerzo algo rutinario

La hora del almuerzo fácilmente puede convertirse en una rutina tediosa. Algo que no es recomendable, sobre todo si no …
Percepción de saciedad, importante aliado para no comer de más

Comer de más nos conduce a muchos riesgos. El más próximo es el sobrepeso o la obesidad, pero a partir …
3 síntomas típicos para identificar la varicela

Aunque la varicela no sea tan común como solía serlo, los jóvenes y los adultos que no reciben la vacuna …
Ayudar, respuesta biológica de las personas ante desastres

Desde el sismo registrado el pasado 7 de septiembre y, el más reciente ocurrido este martes 19, diversos estados del …