Category Archives: Familia
¿Qué nutrientes debe incluir un lunch saludable?
El lunch o almuerzo escolar es fundamental dentro de una dieta de un niño. Si lo comparamos con la alimentación …
6 síntomas para reconocer cálculos biliares
Los cálculos biliares son depósitos endurecidos de líquido digestivo que se forman en la vesícula biliar. Recordemos que la vesícula …
5 hábitos que te hacen subir de peso rápidamente
Si todos tus intentos por perder peso han fracasado, es momento de pensar qué prácticas y costumbres no te están …
3 factores que aumentan el riesgo de degeneración macular
La degeneración macular relacionada con la edad (DMRE) es una de las principales causas de pérdida de la visión en …
Vitaminas antioxidantes, ¿dónde las encontramos?
Seguramente has escuchado hablar sobre los radicales libres, pero ¿sabes realmente lo que son y cómo afectan a tu cuerpo? …
5 tips para mantener tu tracto gastrointestinal en buen estado
Todo lo que comes pasa por tu tracto gastrointestinal. Comer una dieta saludable llena de frutas y verduras ayudará a …
5 recomendaciones si debes hacer una llamada de emergencia
Una emergencia médica puede ser atemorizante y estresante, pero saber cómo pedir ayuda puede significar la diferencia entre la vida …
¿Por qué es importante diagnosticar a tiempo la artritis?
La artritis reumatoide es un trastorno inflamatorio crónico que afecta a las articulaciones. Desafortunadamente, también puede dañar otras partes del …
6 consecuencias de la sequía que pueden dañar tu salud
Las condiciones de sequía ocurren cuando no llueve durante un período prolongado. El suministro de agua reducido puede desencadenar incendios …