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Category Archives: Familia

¿Cómo superar las barreras que impiden hacer ejercicio?

En ocasiones, el mayor obstáculo para alcanzar nuestras metas no se relaciona con la capacidad del cuerpo, sino con la …

¿Por qué moverse es mejor para la salud de los adultos mayores?

El vínculo entre el ejercicio y la buena salud es muy fuerte. Sin embargo, muchas personas —en particular los adultos …

Olfato, ¿por qué disminuye la capacidad de percibir olores?

Todos hemos perdido el olfato a causa de resfriados comunes y alergias nasales. Si bien esto es común y temporal, …

6 consejos para tener un cerebro saludable

Un cerebro saludable podría significar una vida más larga y, sobre todo, más sana, ya que es el responsable de …

Enfermedades cardíacas, principal causa de muerte en México

Es sabido que existe una estrecha relación entre el índice de mortalidad y el sobrepeso. Desafortunadamente, esto ha provocado un …

10 hospitales donde tú y tu mascota pueden recibir atención médica gratuita tras el sismo

Debido al sismo de magnitud 7.1 registrado hace casi una semana en la Ciudad de México, hospitales privados y públicos …

10 consejos para reanudar actividades tras el sismo

Regresar a las tareas cotidianas luego del sismo no es sencillo para nadie. El temor se encuentra presente en todo …

Dormir con mascotas y calidad del sueño

Para las personas que tienen alguna mascota, en especial un perro, compartir la cama a la hora de dormir es …

Pesarse regularmente y su relación con bajar de peso

Puede que la idea de pesarse continuamente y ver su peso en la báscula no suene atractiva para la mayoría …