Category Archives: Familia
¿A qué edad es recomendable que los niños practiquen deporte?

El deporte es una actividad que ofrece múltiples beneficios, a cualquier edad que se practique. Sin embargo, muchos padres de …
Actividad física reduce riesgo de muerte prematura

Siembre hemos escuchado que la actividad física tiene muchos beneficios para nuestra salud integral. Pues bien, a esos beneficios ahora …
Pistolas de balas de goma y daño a la salud visual

Las pistolas que disparan balas de goma suelen ser uno de los juguetes favoritos de niños y jóvenes, sin embargo, …
¿Qué dicen los pediatras sobre los tatuajes y perforaciones?

Aunque no lo digan, muchos padres de familia sienten temor de que un día su hijo(a) les diga que le …
5 valiosos tips para prevenir lesiones deportivas

No hay manera segura de prevenir las lesiones deportivas. Pero sí hay cosas que puedes hacer para reducir el riesgo …
Los beneficios a la salud de los espacios azules al aire libre

¿Exponerse a espacios azules al aire libre como fuentes, lagos, ríos o mares tiene beneficios para la salud? Esta fue …
10 vegetales con bajo contenido en carbohidratos

Cuando se adopta una dieta sana, se da por hecho que todos los vegetales, así como las frutas, son saludables …
Ejercicio o vitamina D, ¿qué es mejor para los huesos?

Las caídas y las fracturas son una causa importante de discapacidad durante la vejez. Aunque te parezca sorprendente, es posible …
Día Mundial del Corazón, ¡aprende a cuidarlo!

Se dice que el corazón es el órgano más importante del cuerpo, y es cierto. Si bien cada parte del …