Category Archives: Familia
Ventajas de no fumar se producen en los primeros 20 minutos
Este Día Mundial sin Tabaco resulta el momento ideal para abandonar este mal hábito. De acuerdo con Rubén Santoyo Ayala, …
Ejercicios suaves, una fantástica opción contra la osteoartritis
Existen enfermedades crónicas que disminuyen la calidad de vida, aún cuando se adopta un estilo de vida saludable tras el …
5 consejos para evitar daños por exceso de trabajo
¿Cubres más de un turno al día? Si es tu caso o trabajas fuera de la jornada típica, debes prestar …
Quinoa con calabacitas
Les dejamos esta receta para preparar una deliciosa quinoa con calabacitas que desearás saborear a menudo. Ingredientes 200 gr de …
7 tips para proteger a tu familia de accidentes en el hogar
La seguridad de la familia es uno de los aspectos más valorados por las personas, es por ello que se …
4 posibles beneficios a la salud del extracto de hoja de olivo
El extracto de hoja de olivo puede tener varios beneficios potenciales para la salud, como ayudar a reducir el colesterol …
5 consejos para reducir la resequedad de tus codos
Los codos son una parte del cuerpo que suele ser descuidada al momento de utilizar hidratante u otros productos para …
¿Cómo se benefician los niños al realizar quehaceres domésticos?
Quehaceres. Ya sea que los haga un adulto o un niño, la misma palabra hace que cualquiera de estas tareas …
5 consejos para dejar de fumar definitivamente
Aunque se piensa que el único efecto negativo de fumar es el cáncer de pulmón, existen otras afecciones ligadas a …