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Category Archives: Familia

¿Adultos pueden desarrollar alergias a los alimentos?

Las alergias a los alimentos comúnmente suelen ser vistas como un problema aislado y poco factible que solo afecta a …

4 pasos a seguir para remover una garrapata

Si encuentras una garrapata en tu cuerpo, o en la de un niño o tu mascota, quítala lo antes posible …

6 valiosos tips para agudizar tu memoria

La pérdida de memoria es común, pero no debes tomarla a la ligera, así lo advierte la Clínica Mayo (Estados …

La importancia de dejar de fumar antes del embarazo

Fumar es un hábito no recomendado por especialistas. ¿La razón? Ha sido asociado en innumerables estudios con diversos efectos negativos …

4 factores que indican la posibilidad de un desmayo

Sentirse mareado, aturdido o «lampareado» son razones que pueden fungir como la antesala del desmayo, y a menudo se basa …

3 sencillos trucos para tener una mejor memoria

Tener una memoria capaz de recordar una gran cantidad de información suele ser visto como una habilidad -o incluso un …

5 micronutrientes esenciales para una buena salud

A diferencia de los macronutrientes, los cuales se consumen en cantidades relativamente grandes —como las proteínas, los carbohidratos y las …

Roncar aumenta riesgo de males cardíacos en mujeres

Aunque la apnea obstructiva del sueño se presenta con mayor frecuencia en los hombres —en una proporción de dos a …

¿Existen alimentos prohibidos dentro de una dieta saludable?

Tal vez esperas leer una lista de alimentos prohibidos que te impiden alcanzar tu peso ideal, pero encontrarás algo mejor. …