Category Archives: Familia
¿Qué infección puedo contraer en piscinas y acuarios con poca higiene?
La higiene es un factor fundamental para mantener una adecuada salud. La falta de medidas higiénicas en lugares como piscinas …
¿Cómo enfrentar la temporada de lluvias?
Esta temporada es clave para aprender a enfrentar las lluvias y los fuertes vientos, con responsabilidad y prevención. Más allá …
Deportes de raqueta y sus beneficios para la salud a largo plazo
Cuando piensas en ejercicios cardiovasculares efectivos, las actividades que probablemente te vengan a la mente son las clases de aeróbicos, …
¿Qué sucede si no comes frutas y verduras?
Existen cinco grupos de alimentos —frutas, verduras, carnes magras, productos lácteos, granos y cereales—, mismos que proporcionan los nutrientes esenciales …
4 tips para prevenir el oído de nadador en tus hijos
El oído de nadador, médicamente llamado otitis externa, es una infección del oído externo causada por el agua que permanece …
¿Cómo reducir los efectos de la contaminación en la salud?
Los efectos de la contaminación tienen un fuerte impacto a corto, mediano y largo plazo. Desafortunadamente, son pocas las medidas …
7 factores que pueden causar delirios
Los delirios son confusiones graves y repentinas que ocurren debido a cambios rápidos en la actividad cerebral. La mayoría de …
¿Por qué el pollo NO es mejor que la carne de res para tu colesterol?
Yendo en contra de la creencia popular, una nueva investigación sugiere que tanto la carne roja como la blanca (pollo …
5 señales de que el ejercicio intenso afecta tu salud
Una sesión intensa de ejercicio puede provocarte cansancio y fatiga. Sin embargo, abusar y excederse en todas las sesiones podría …