Category Archives: Familia
4 factores que provocan hematomas de fácil aparición

Los hematomas, popularmente conocidos como «moretones», generalmente se forman cuando los pequeños vasos sanguíneos que se encuentran cerca de la superficie …
Cómo aprovechar al máximo un pollo entero en tu cocina

Para aprovechar al máximo un pollo entero, asarlo es el camino a seguir. Es una manera fácil y sabrosa de …
5 factores de riesgo para desarrollar cáncer de páncreas

El cáncer de páncreas es uno de los tipos más difíciles de detectar que existen. Esta enfermedad ocurre cuando se …
Correr, la mejor actividad para reducir el riesgo de sobrepeso

Correr con regularidad es una excelente opción para mantener un buen peso y reducir el riesgo de obesidad, así lo …
5 beneficios de comer peras con frecuencia

Puedes comerlas crudas, cocidas o en ensaladas, las peras son uno de los frutos más versátiles que hay. Si pensabas …
Semana Mundial de la Lactancia Materna 2019

Esta semana resulta el mejor momento para hablar sobre los beneficios de la lactancia. ¿Sabías que la leche materna es …
Cerezas, una buena opción para cuidar tu cerebro

No sólo son deliciosas, las cerezas contienen nutrientes esenciales para el organismo, incluyendo vitaminas A, B, C y E; calcio, …
Lo que debes saber sobre la hipoglucemia (baja azúcar en sangre)

La hipoglucemia ocurre cuando el nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo, así lo indica la Red de …
4 tips de seguridad si caen rayos cerca de tu casa

Cuando se acercan rayos debido a una fuerte lluvia o tormenta eléctrica, la mejor defensa es siempre resguardarse en interiores, …