Category Archives: Familia
5 consejos para evitar errores al comprar tu medicación
El tratamiento de una enfermedad crónica debe abarcar dos aspectos: el estilo de vida y la medicación. El primer punto …
3 consejos para frenar ataques de crup (‘tos perruna’)
Se le conoce como crup a la infección de la vía respiratoria superior que obstruye la respiración y produce una …
Consejos para que cuides el consumo de azúcar en tus hijos
El azúcar es visto comúnmente como un ingrediente que se utiliza para endulzar un alimento o bebida y, en general, …
Cloro de albercas y riesgo de caries, ¿qué relación tienen?
Las caries son el principal problema de salud dental que aquejan a un gran porcentaje de la población. Estas suelen …
4 sencillos hábitos que aumentarán tu salud y calidad de vida
En la actualidad, la mayoría de las personas vive en un constante estado de alerta: pendiente de las notificaciones de …
5 fantásticos beneficios de comer pasta integral
A pesar de la mala fama que han ganado durante los últimos años -mucha de ella mal fundamentada- los carbohidratos …
¿Cuál es la mejor postura para dormir (según expertos)?
Cuando se trata de dormir, es común que cada persona tenga una postura favorita. Ya sea que se trate acostarse …
10 tips para tener un cabello más saludable
La mayoría de las mujeres se preocupan por mantener un cabello más saludable y hermoso, pues saben que es uno …
3 alimentos que no debes comer tras ejercitarte
La alimentación antes, durante y después del ejercicio es esencial. De hecho, las personas activas y los deportistas requieren consumir …