Category Archives: Familia
4 alteraciones comunes del sueño que ocurren en adultos mayores
La mayoría de los adultos mayores sanos que superan los 65 años de edad necesitan dormir de 7 a 8 …
Dieta vegetariana reduce riesgo de infecciones urinarias
Existen muchos beneficios de adoptar una dieta vegetariana. Uno de ellos, y tal vez el más relevante, es la reducción …
3 problemas de salud a los que es propensa tu próstata
La próstata o glándula prostática produce un líquido espeso y de color blanco lechoso que se convierte en parte del …
Burritos de alambre de pollo
Te dejamos esta receta para preparar unos deliciosos y saludables burritos de alambre de pollo. Ingredientes: 4 tortillas de harina. …
Comer alimentos con flavonoles, ¿ayuda a reducir el riesgo de Alzheimer?
Los compuestos alimenticios llamados «flavonoles» (una clase de flavonoides) parecen estar asociados con un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer, …
Día Mundial contra el Cáncer: 5 formas de unirte a la lucha para crear un cambio
El Día Mundial contra el Cáncer se celebra cada año el día 4 de febrero, y tiene como objetivo crear …
¿Cómo influye el tamaño del cerebro en la memoria?
Aunque podría pensarse que el tamaño del cerebro se relaciona con una mayor inteligencia o una mejor memoria; en realidad, …
Fumar durante el embarazo aumenta riesgo de fracturas
Es sabido que las adicciones son sumamente dañinas para la salud, sin importar quién caiga en ellas. Desafortunadamente, las mujeres …
¿Cómo aprender a distinguir entre obesidad y sobrepeso?
Las personas suelen confundir el sobrepeso y la obesidad, debido a que no acuden a visitas médicas y desconocen el …