Category Archives: Familia
6 factores del estilo de vida que pueden causar hipo durante el confinamiento

El hipo ocurre cuando tu diafragma comienza a tener espasmos involuntarios. El diafragma es un músculo grande que te ayuda …
9 pasos para evitar el mal olor en tus pies durante la cuarentena

Por lo general, no hay necesidad de preocuparse por los pies con mal olor. Pero si el aroma comienza a …
COVID-19, ¿más peligrosa en personas con obesidad de cierta edad?

¿Sabías que si eres menor de 65 años y padeces obesidad, la COVID-19 representa un peligro especial para ti? Así …
Aplicaciones y cómo pueden ayudarte a manejar tu salud mental durante la pandemia

Maresa Segura, psicoterapeuta practicante en Londres, Reino Unido, señala que muchos de sus pacientes utilizan aplicaciones de salud mental para …
5 consejos para reforzar tu sistema inmunitario en cuarentena

Mantener un sistema inmunitario fuerte es esencial para prevenir el Covid-19, además de seguir las medidas de higiene adecuadas. El …
7 tips para disminuir el envejecimiento de la piel durante la pandemia

A medida que envejecemos, también lo hace nuestra piel, y la pandemia de COVID-19 puede potenciar esta situación debido al …
6 consejos para prevenir el dolor de talón durante la nueva normalidad

El talón es el más grande de los 26 huesos que conforman al pie humano, así lo señala la Asociación …
4 opciones de tratamiento si desarrollaste escoliosis en cuarentena

La escoliosis es una curva anormal de la columna vertebral. Esta suele ser diagnosticada en la adolescencia temprana, y la …
Vitamina D, ¿cómo obtenerla durante la cuarentena?

Diversas investigaciones han vinculado la deficiencia de vitamina D con un mayor riesgo de Covid-19. Si bien no se ha …