Category Archives: Familia
5 cosas que tus heces pueden decirte sobre tu salud digestiva

Tener una evacuación intestinal es una parte fundamental de la digestión de los alimentos que comemos. Las heces formadas por …
10 factores que los médicos toman en cuenta para tratar la nefropatía diabética

La nefropatía es el deterioro de la función renal. La etapa final de la nefropatía se llama insuficiencia renal o …
Ejercicio intenso mejora biomarcadores de la sangre

El ejercicio ayuda a prevenir diversas enfermedades crónicas, gracias a que tiene el poder de cambiar significativamente los biomarcadores de …
¿Por qué debes hablar con tu hija adolescente sobre los exámenes pélvicos?

Ya sea que se trate de una de las primeras citas de tu hija con el ginecólogo o la número …
¿Cómo realizarte un autoexamen testicular?

Algunos expertos dudan de la utilidad de un autoexamen testicular, pero estas revisiones pueden ayudar a los hombres a detectar …
3 maneras en las que comer huevos beneficia tu salud y quizás no conocías

Los huevos son una gran fuente de proteínas. Y aunque en el pasado los huevos han sido asociados con un …
Apnea del sueño y demencia, ¿cómo se relacionan?

A decir de un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Monash, en Australia, y publicado en la …
Sentadillas con bandas de resistencia, ¿cuáles son sus beneficios?

Hacer sentadillas con bandas elásticas de resistencia es una forma asequible y conveniente de desarrollar músculo y fuerza. Las sentadillas …
Caminatas de asombro, ¿cómo benefician a tu salud mental?

Si necesitas un poco de inspiración, la próxima vez que salgas a caminar, procura observar las cosas que provocan una …