Gelatina baja en grasa con salsa de fresa
El yogur es un alimento rico en probióticos, mismos que ayudan a mantener en buenas condiciones la pared intestinal. De …
Harina de avena para personas con intolerancia al gluten
Si prefieres utilizar productos alternativos al trigo, por gusto personal o enfermedad celíaca, esta técnica es ideal para ti. Entre …
Lasaña vegetariana
Cambia la lasaña tradicional con carne por esta deliciosa versión vegetariana. Estamos seguros que te encantará. ¡Aquí la receta! Ingredientes 400 …
Nopales rellenos de pollo y queso
Los nopales rellenos son una opción saludable con pocas calorías, aunado a que aportan proteínas, vitaminas A, B y C, así …
Pizza saludable sin harina
Esta receta es deliciosa, saludable y perfecta para las personas que buscan cuidar su peso. ¿Te gusta la pizza? La clave …
Colación: Queso con pimiento
Ingredientes: Queso fresco o panela: 80 gramos Pimiento morrón ½ pieza Limón Pimienta Preparación: 1. Lava y desinfecta el …
Arroz con leche para personas con diabetes
Muchos piensan que la diabetes genera una total prohibición a los alimentos dulces, como los postres. No hay nada más …
Ensalada navideña de manzana
La ensalada de manzana es un postre que no puede faltar en tu mesa esta Navidad. Además de ser deliciosa, …
Ensalada de ejotes con pepino
Anímate a preparar esta rica y saludable ensalada de ejotes con un toque de pepino, pues seguramente querrás repetir otro …