Category Archives: Profesionales de la salud

Llevar una dieta balanceada tiene muchos beneficios en nuestra salud, de eso no hay duda. No obstante, un reciente estudio …

Ponerse los tenis y comenzar a correr puede parecer una decisión sencilla. Sin embargo, permanecer y mantener el ritmo de …

Si alguna vez escuchaste que algo «tronó» fuerte mientras te agachabas para recoger algo, te sentirás aliviado o aliviada al …

Mantener un peso saludable a través de la actividad física y una buena alimentación, es fundamental para tener en buenas …

En ocasiones, conciliar el sueño se complica, llevando a trastornos relacionados con el descanso. Esta situación se agudiza a los …

La berenjena es una verdura originaria de la India. Comúnmente, es recomendada en las dietas cuyo objetivo es perder peso, …

El envejecimiento llega tarde o temprano y, con él, el detrimento del cuerpo. Si bien es un proceso natural, la …

Algunas veces, solemos despertar despejados y con mucha energía para comenzar el día. Sin embargo, existen mañanas en las que …

Durante la adolescencia, los jóvenes podrían enfrentar la libertad de forma dañina, cayendo en adicciones y otros trastornos que afectarían su …