Category Archives: Profesionales de la salud
Razones por las que no debes dar azotes (nalgadas) a tus hijos

Los azotes -mejor conocidos como nalgadas en México- son, lamentablemente, una imagen recurrente cuando se piensa en una forma de …
Trastornos emocionales durante el embarazo: ¿qué hacer?

Durante el embarazo las mujeres experimentan múltiples cambios en su persona, tanto externos como internos. Se trata también de una …
Comer en exceso, ¿puede dañar tus riñones?

Comer en exceso durante las próximas vacaciones puede dañar sus riñones, así lo advierte un experto en la materia. «El …
5 consejos para prevenir resfriados en invierno

Las bajas temperaturas y las lluvias nos visitan cada fin de año y, con ellas, las enfermedades respiratorias. Por esta …
¿Cuándo es demasiado enjuague bucal?

El enjuague bucal es un recurso utilizado por muchas personas como ayudante en el cuidado de la higiene personal y …
Caminatas en la naturaleza y la salud familiar

¿Sabías que hacer caminatas cortas en la naturaleza puede fortalecer los lazos familiares y mejorar nuestra condición física? Así lo …
Exceso de ejercicio, ¿dañino para la salud?

El ejercicio físico es bueno para el cuerpo, al ayudar a controlar y prevenir diversas enfermedades degenerativas. Sin embargo, realizarlo …
¿Qué es una crisis de ansiedad y cómo manejarla?

La ansiedad suele ser un estado poco gratificante, ya que presenta síntomas que dificultan poder reaccionar adecuadamente ante una situación. …
10 pasos para equilibrar vida personal y trabajo

Mantener una armonía entre la vida personal y el trabajo representa un gran reto. Si bien la mayoría de los …