Category Archives: Profesionales de la salud
Los beneficios a la salud de llevar una planta al trabajo

¿A menudo te sientes gruñón o gruñona en el trabajo? En ocasiones, un pequeño cambio en el entorno podría tener …
3 trucos para olvidarse del estrés y dormir mejor

Cuando el insomnio llega, pareciera buena idea contar ovejas para liberar la mente y dormir mejor. Sin embargo, es un …
¿Conoces el «síndrome del impostor»? Aquí 5 tips para combatirlo

¿Tienes sentimientos persistentes de duda, inseguridad e incompetencia, a pesar de que es más que evidente que eres hábil y …
Estrés y depresión, causantes de dolor de cabeza

Todos hemos experimentado dolores de cabeza, ya sean leves o severos, agudos o crónicos. Si bien parece un problema que …
¿Qué hacer en caso de contraer sarna?

La sarna es una enfermedad común y contagiosa de la piel que es causada por un parásito, llamado arador de …
Azotes durante la niñez y violencia de pareja: ¿qué relación tienen?

La violencia nunca puede ser aceptada como un recurso válido para educar a los niños. Esto incluye castigos en apariencia …
La importancia de los ejercicios de respiración en pacientes con EPOC

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (mejor conocida por sus siglas: EPOC), es una afección que dificulta la respiración, lo cual …
4 importantes puntos que toda mujer debe saber sobre el cáncer de cuello uterino

En muchas ocasiones, sobre todo en temas que inmiscuyen a nuestra salud integral, la información puede salvar vidas. Tal es …
La importancia de bajar de peso en la prevención del cáncer de mama

Bajar de peso, siempre y cuando se tenga sobrepeso u obesidad, está relacionado con múltiples beneficios a la salud integral, …