Category Archives: Profesionales de la salud
Cáncer, ¿cómo prevenirlo a través de la alimentación?

Existen muchas investigaciones sobre la alimentación y la prevención del cáncer. Si bien se ha comprobado que ciertos nutrientes pueden …
5 trucos para perder peso sin dejar de comer

Existen muchos mitos sobre la pérdida de peso y las restricciones que deben adoptarse durante el proceso. Uno de ellos …
Estar de pie, ¿más saludable que permanecer sentado?

Sabemos que permanecer mucho tiempo inactivo o sentado es dañino para la salud, incluso, puede conducir a daños severos en …
5 mitos sobre la sauna o los baños de vapor

Se dice que la sauna elimina patógenos, protege de resfriados, ayuda a adelgazar, aumenta la longevidad, entre otros beneficios, pero …
Guía de nutrición simplificada para ponerse en forma

Es sabido que una dieta balanceada ayuda a mantener una salud óptima. Partiendo de los grupos alimenticios, debe abarcar ciertos …
Patitos de hule, ¿potencial peligro para la salud de tus hijos?

Los patitos de hule suelen ser un acompañamiento típico en las bañeras de los bebés y niños pequeños. Se trata …
Menopausia, ¿cómo mejorar la calidad de vida?

La menopausia llega cuando los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona. Por lo regular, aparece con el cese de …
5 profesiones con mayor propensión al sobrepeso

¿Cuántas horas pasas sentado durante tu jornada laboral? La mayoría de las personas permanecen inactivas un promedio de ocho horas al …
Amigos durante la niñez y sus beneficios a la salud en los hombres adultos

¿Sabías que el tiempo que pasamos con nuestros amigos durante la niñez tiene un vínculo con la salud física en …