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Category Archives: Profesionales de la salud

5 consejos para ayudar a tu hijo a enfrentar el ciberacoso

En la actualidad, la comunicación y el trato en las aulas de enseñanza se han transformado en un juego de acoso …

10 hábitos para mejorar tu salud mental en 10 minutos

La jornada laboral diaria puede absorber el tiempo destinado a actividades recreativas, como los deportes, la actividad física, la lectura, …

¿Las redes sociales afectan el bienestar de las adolescentes?

La gran mayoría de adolescentes cuentan con al menos un perfil en redes sociales, se trata de una actividad común …

Buena nutrición, clave para mejorar las defensas

Hacer énfasis en la importancia de una buena alimentación va más allá del peso. Si bien es preocupante el índice …

Gel antibacterial, ¿realmente protege de los gérmenes?

Las bacterias y los gérmenes se encuentran en la mayoría de los objetos que tocamos durante el día. Por este …

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Las madres primerizas suelen preocuparse por los problemas de sueño nocturno que presentan los bebés. Si bien es normal que …

Uvas rojas y moras azules, ¿pueden cuidar la salud de tus pulmones?

Llenar tu carrito de compras con uvas rojas y moras azules (o «blueberries») podría ayudarte a respirar mejor a medida …

Ruidos insoportables, ¿cómo combatir la misofonía?

Existen ruidos molestos que pueden llegar a afectar la calidad vida, ya sea el goteo de un grifo, el ruido …

5 alimentos que reducen años de vida saludable

Mantener una buena salud depende, en gran medida, del tipo de alimentación. Así, cuidar las porciones y evitar los excesos …