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Category Archives: Profesionales de la salud

¿Cuántas frutas y verduras debo comer al día?

El consumo de frutas y verduras es esencial dentro de una dieta balanceada. De acuerdo con los Centros para el …

¿Las personas con diabetes pueden comer helado?

En temporada de calor, el helado es el postre estrella que todos quieren disfrutar. Desafortunadamente, algunas personas no pueden comerlo …

Aguacate, alimento ideal para reducir el colesterol

El aguacate es un fruto conocido por sus diversos beneficios, entre los que destacan sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. De …

¿Qué debo comer entre cada entrenamiento?

La actividad física es esencial para mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, especialistas recomiendan nivelar los días …

¿Por qué es importante bajar los triglicéridos?

Cuando se trata de proteger la salud cardíaca, las recomendaciones se inclinan a la reducción en el consumo de grasas. …

Mitos y verdades sobre el consumo de analgésicos

Los analgésicos -también conocidos como pastillas contra el dolor- suelen ser un tipo de medicamento al que recurre un gran …

¿Qué palabras mejoran las habilidades de lenguaje en los bebés?

Las conversaciones con bebés pueden parecerle tontas a algunas personas, pero la realidad es que acelera el desarrollo del lenguaje …

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Los lazos afectivos generan confianza y seguridad en los pequeños. Según expertos, la falta de ellos puede anular el sentimiento de …

¿Por qué retocar tus «selfies» puede ser muy malo para tu salud?

Las herramientas de edición de fotos que hacen que las personas se vean más perfectas en línea que en la …