Category Archives: Profesionales de la salud
Actividades nuevas, esenciales para retardar el Alzheimer

Mantener la mente activa es la principal recomendación para evitar la demencia y proteger las funciones cognitivas. Si bien se …
3 pasos clave para aprender a medir tu ritmo cardíaco

El ritmo cardíaco es un indicador que nos permite conocer la salud de nuestro corazón. Una frecuencia cardíaca de reposo …
Carbón activado, ¿eficaz para blanquear los dientes?

Las redes sociales tienen el poder de crear tendencias, incluso cuando se trata de salud. Si no es una receta …
Aguacate y cítricos, ideales para recuperar masa muscular

Con el paso de los años, la masa muscular comienza a disminuir. Si bien es importante considerar el entrenamiento físico, …
5 ingredientes que debes evitar en tus ensaladas

Las ensaladas son el platillo ideal cuando se trata de perder peso. Si bien existen diversas recetas e ingredientes, algunas …
3 hábitos que ponen en riesgo tu salud bucodental

La salud bucodental depende, en gran medida, de los hábitos de higiene. Sin embargo, existen factores ligados al estilo de …
Estrés, factor de riesgo para sufrir un infarto cerebral

Los hábitos dañinos para la salud son la principal causa de los infartos cerebrales —accidente cerebrovascular—. Si bien es importante …
5 consejos para evitar el uso de plásticos tóxicos

Por mucho tiempo, se ha hablado sobre los riesgos de consumir alimentos envueltos en ciertos plásticos. Si bien es un …
5 alimentos que ayudan a la salud de los dientes

Gozar de una adecuada salud bucal, con dientes y encías saludables, es un aspecto que muchas personas suelen descuidar, lamentó …