Category Archives: Profesionales de la salud
Rutinas «cognitivas» de ejercicio, ¿cuáles son sus ventajas y desventajas?
Los entrenamientos o rutinas cognitivas combinan ejercicio aeróbico con desafíos cerebrales básicos, dos excelentes maneras de mantener la mente alerta. …
5 superalimentos para maximizar tu salud cardíaca
Todos sabemos que demasiada grasa saturada y colesterol de hamburguesas con queso y papas fritas pueden provocar presión arterial alta, …
¿Cómo elegir proteínas saludables para el cuerpo?
Existen muchos tipos de proteínas y no todas son igual de buenas para el cuerpo. Si decidiste elegir las mejores …
Infección de la vejiga en mujeres, ¿pueden adquirirla a través de su pareja?
Si una mujer desarrolla una infección de la vejiga después de tener relaciones sexuales, ¿eso significa que su pareja masculina …
Enfermedad de las encías y mayor riesgo de cáncer, lo que debes saber
¿Sabías que tener enfermedad de las encías aumenta el riesgo de tener muchos problemas de salud además de la pérdida …
5 consejos si debes viajar en avión y estás embarazada
Si te convertirás en mamá y debes viajar en avión, seguramente te estarás preguntando a los cuántos meses de embarazo …
8 cosas que debes hacer a diario para mantener tu corazón sano mientras envejeces
Muchas enfermedades del corazón, como la insuficiencia cardíaca congestiva y la fibrilación auricular, pueden detectarse a tiempo y tratarse a …
5 señales de alerta para detectar meningitis en niños
Incluso un niño que se haya sometido a sus vacunas de rutina, podría no estar completamente protegido contra los gérmenes …
10 consejos de alimentación para los adultos mayores
Mantener una dieta saludable es fundamental a cualquier edad. Sin embargo, los adultos mayores deben prestar especial atención a su …