Category Archives: Profesionales de la salud
Caminata ligera de 2 minutos después de comer, ¿reduce el riesgo de diabetes tipo 2?
Una caminata ligera de 2 minutos después de comer puede ayudar a reducir el azúcar en sangre y, por lo …
Fibromialgia en hombres, lo que debes saber
Los hombres pueden padecer fibromialgia, pero podrían no ser diagnosticados debido a que se considera una enfermedad predominantemente femenina. Cuando …
Principios básicos de la Dieta Mediterránea, ¿pueden aplicarse a cualquier cocina del mundo?
Ampliar nuestra idea de cómo es la Dieta Mediterránea puede hacerla más sostenible y realista para las personas, así lo …
Caminar para controlar el peso, lo que debes saber
En muchos sentidos, caminar es la rutina perfecta para controlar el peso. Cualquiera puede hacerlo. No necesitas ninguna habilidad o …
Estrés, ¿puede ayudar a aliviar el dolor?
¿Alguna vez has notado cómo los dolores y molestias parecen desvanecerse cuando tu adrenalina está bombeando al máximo? ¿O alguna …
Factores que aumentan el riesgo de hipertensión en las mujeres
Al igual que otras enfermedades y en el caso de las mujeres, la hipertensión discrimina: la raza, la edad, el …
Patrones de sueño de recién nacidos, ¿cómo afectan a los padres?
Los recién nacidos tienden a dormir a trompicones durante 16 a 20 horas durante un período de 24 horas, por …
Personas con depresión y cáncer, ¿por qué es importante tratar la mente?
En las personas con cáncer, la depresión puede dañar su sistema inmunológico, debilitando la capacidad de su cuerpo para hacerle …
6 excelentes estiramientos para personas con artritis
El estiramiento debe ser parte de la rutina diaria de todos los pacientes con artritis, así lo indica la doctora …