Category Archives: Familia
Abuso de antibióticos puede causar alergias
Todo abuso puede traer consecuencias fatales para el cuerpo. En el caso de la automedicación, o del exceso en el …
5 consejos para no comer de más en fiestas decembrinas
Diciembre es el mes del recalentado por excelencia. Si bien esto resulta formidable para los amantes de la comida, también …
Navidad y diabetes
En navidad se pueden preparar comidas altas en azúcares y grasas, lo que ocasiona un descontrol de los niveles de …
Lo que opinan en Twitter sobre el Virus del Papiloma Humano
¿Sabías que actualmente las conversaciones de Twitter referentes a la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) —que protege …
Fósforo, mineral encargado de formar huesos y dientes
El fósforo está presente en cada célula del cuerpo, la mayor parte de él se encuentra en los huesos. ¿Sabías …
6 alimentos que debes evitar antes de un entrenamiento
Ciertamente, el cuerpo necesita energía para rendir durante un entrenamiento; sin embargo, muchos alimentos pueden provocar efectos adversos. Te recomendamos …
10 fabulosos snacks con menos de 200 calorías
Las colaciones son parte fundamental de una dieta saludable. Lamentablemente, no siempre se eligen los alimentos correctos, que serían aquellos …
¿Cuál es la mejor música para concentrarse en el trabajo?
Si bien la música facilita la comunicación entre los trabajadores y crea un ambiente relajado en la oficina, es posible …
Filete de pescado a la veracruzana
Te dejamos esta receta para preparar un tradicional, delicioso y saludable filete de pescado a la veracruzana. Ingredientes: 120 gramos …