Category Archives: Familia
Pan francés bajo en grasa y azúcar

Ingredientes: 1 rebanada de pan de caja integral. 1 ½ cucharadas de queso cottage. ½ pieza mediana de huevo. 2 …
5 fantásticos beneficios de consumir fresas

Las fresas son uno de los frutos más apetecibles y consumidos a nivel mundial, pues, además de utilizarse para mermeladas, jaleas, …
4 cosas que debes hacer si tu hijo(a) sufre ciberacoso

En esta era de las redes sociales, los padres deben estar preparados para ayudar a sus hijos si atraviesan por …
Problemas de memoria podrían vincularse a diabetes tipo 2

¿Sabías que los pacientes con Alzheimer tienen 2.5 veces más riesgo de sufrir diabetes? De acuerdo con investigadores del Instituto …
8 tips que te prepararán para viajar si tienes diabetes

Antes de salir a carretera o por aire para comenzar el viaje hacia tus ansiadas vacaciones, asegúrate de que tu …
¿Qué hacer para evitar la depresión navideña?

Es común escuchar que la Navidad trae consigo tristeza y depresión. Si bien no es algo que ocurra con todas …
¿Coágulos sanguíneos durante tu viaje vacacional? Entérate cómo prevenirlos

Es un hecho que muchas personas viajarán lejos para celebrar las fiestas decembrinas, poniéndose en riesgo potencial de desarrollar coágulos …
Snack de frutos secos para los pequeños del hogar

En muchas ocasiones, los niños ceden a sus antojos y consumen alimentos poco saludables fuera de casa. ¡La solución está …
3 consejos para cumplir los propósitos de Año Nuevo

Con la llegada del Año Nuevo, solemos proponernos retos y cambios a nivel social, mental y físico. ¿Quién no ha prometido perder …