Category Archives: Familia
Alternativas sabrosas y saludables al pan de sándwich

Los sándwiches son un almuerzo conveniente, pero esas dos rebanadas de pan realmente pueden afectar la asignación de calorías de …
5 nutrientes indispensables luego de la menopausia

La menopausia es una etapa normal en la vida de las mujeres. Si bien se piensa que el mayor problema …
5 consejos para no enfermarte tras nadar en una piscina

Además de pensar en el hotel donde descansarás, los lugares que visitarás y el traje de baño que usarás, es …
Obesidad y hepatitis conducen a cáncer de hígado

En la mayoría de los casos, el daño prolongado y la cirrosis son las principales consecuencias del cáncer hepático. Sin …
¿Por qué la varicela no debe tratarse con remedios caseros ni automedicación?

En nuestro país, lamentablemente, un amplio sector de la población aún prefiere optar por remedios caseros o la automedicación para …
4 consejos para manejar la alergia al látex

El látex, también llamado caucho o goma, es un producto que se obtiene de la savia del árbol Hevea brasiliensis. …
5 consejos para realizar correctamente la dieta DASH

La alimentación balanceada es clave para prevenir y combatir enfermedades crónicas, como es el caso de la hipertensión arterial. Existe …
7 tips para controlar el estrés si cuidas a un ser querido

Cuidar a un ser querido puede ser muy gratificante. Pero esta ardua tarea no viene sin un toque de estrés …
¿Cómo saber si tengo hipertensión arterial?

Existen factores de riesgo que aumentan las probabilidades de desarrollar hipertensión arterial. Así, la cantidad de agua y sal en el …