Category Archives: Familia
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Mantener un estilo de vida saludable es complicado, pero no imposible. Lo ideal, según expertos, es establecer buenos hábitos desde …
¿Qué hacer para mantener una buena salud de los huesos?
La salud de los huesos es algo que literalmente debes construir a lo largo de tu vida, no sólo cuando …
Carne de cerdo, ¿con propiedades benéficas para la salud?
De acuerdo con María Salud Rubio Lozano, académica de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la Universidad Nacional …
7 consejos para que tu hijo no cargue de más ni se lesione con su mochila escolar
Las vacaciones llegan a su fin, y con ello, los niños regresan a las escuelas, acompañados siempre por su cada …
5 consejos sobre el uso de medicamentos de venta libre en personas con diabetes
Para las personas con diabetes, puede ser bastante difícil elegir medicamentos de venta libre apropiados para un resfriado, tos o …
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5 consejos para viajar con un familiar con demencia
Es esencial seguir ciertos cuidados cuando se viaja con un familiar con demencia o Alzheimer, así como lo es al …
Estiramientos, el ejercicio olvidado que nunca debe faltar en tu entrenamiento
Junto con el ejercicio aeróbico y de fuerza, los estiramientos son una parte importante de cada rutina de entrenamiento. Pero …