Category Archives: Familia
Efectos a la salud de las relaciones tóxicas entre parejas
Existen numerosos estudios que avalan que el amor y tener una agradable relación de pareja es sumamente benéfico para la …
Depresión, ¿un efecto secundario de los medicamentos?
La mayoría de los medicamentos trae consigo el riesgo de efectos secundarios. No se habla mucho al respecto, pero la …
La gran diferencia que tomar una siesta puede hacer en el control de las emociones
Tomar una siesta ha sido asociado con diversos beneficios a la salud, según varios estudios realizados en los últimos años. …
5 sencillos pasos para reducir el riesgo de diabetes
En México, entre 7 y 10% de la población adulta padece diabetes, considerada la enfermedad metabólica con mayor impacto laboral …
4 aspectos fundamentales para cuidar a un familiar con demencia
Convivir con un adulto mayor requiere prestar particular atención a diversos aspectos, lo cual se acentúa en los casos de …
Antioxidantes, efectivos para combatir la ansiedad
Existen alimentos recomendados por sus propiedades nutricionales y antioxidantes. Estos contienen sustancias que protegen a las células de los efectos …
4 diferencias entre el segundo embarazo y el primero
Ser mamá es una experiencia que cambia la vida en diversos aspectos. Durante el embarazo se sienten y experimentan sensaciones …
¿Por qué fumar y tener diabetes es más peligroso para el corazón de las mujeres?
Fumar, tener diabetes, padecer presión arterial alta: todo eso es malo para el corazón, pero tal vez sea peor para …
Cacahuates, el alimento ideal para cuidar el corazón
Los cacahuates son una colación saludable y ayudan a controlar el hambre. Además, su consumo reduce hasta siete veces las …