Category Archives: Familia
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Seguramente lo has visto en el supermercado. Más allá de su color y sabor, el maíz morado o azul se …
Síndrome del corazón roto, ¿más común en la menopausia?

Muchas personas afirman sentir un gran dolor en el corazón tras una decepción amorosa, incluso le llaman «corazón roto». Sorprendentemente, …
5 pautas para elegir adecuadamente un asiento de niños para automóvil

Cada año, miles de niños pequeños se enfrentan a lesiones o muertes debidas a accidentes automovilísticos. Una manera de evitarlo …
5 consejos de nutrición para mejorar tu salud mental

No existe una dieta específica para mejorar la salud del cerebro. Sin embargo, la alimentación juega un papel crucial cuando …
¿Cuáles son las lesiones por sobrecarga?

Se les denomina lesiones por sobrecarga -o lesiones por uso repetitivo- a aquellas molestias ocasionadas cuando una parte del cuerpo …
Consejos para evitar golpes en la cabeza en tus hijos

Los golpes en la cabeza son un accidente que suele ocurrir con cierta frecuencia. Y aunque la mayoría de ellos …
10 tips para que la fatiga muscular no afecte tu entrenamiento

La actividad física es clave para gozar de una óptima salud integral. Directrices de la Organización Mundial de la Salud …
¿Cómo puedo ser más feliz en mi trabajo?

El trabajo es una actividad que pocas veces va acompaña de la palabra ‘feliz’ o ‘felicidad’. Esto se debe a …
Fracturas en manos, lo que debes saber

Las manos son una de las partes del cuerpo que más utilizan las personas en su día a día, independientemente …