Category Archives: Familia
¿Cuánta proteína necesitas para perder peso y desarrollar músculo?
Baja en carbohidratos, vegetariana, mediterránea: sea cual sea tu dieta, es importante obtener suficiente proteína. Aunque la ciencia todavía no …
Embarazo mejora memoria y toma de decisiones
El embarazo trae consigo muchos cambios físicos, pero también mentales. De acuerdo con Eduardo Calixto González, académico de la Facultad …
5 consejos para agilizar tu mente
¿Sientes que tu memoria está fallando cada día más? No te asustes, es normal que con el paso de tiempo …
3 consejos para regalar salud este Día de las Madres
La preocupación sobre qué regalo le gustará más a tu mamá podría sobrar este 10 de mayo. Si bien los …
5 reglas de seguridad si tus niños harán manualidades
Si bien los trabajos de arte y manualidades son actividades divertidas para los niños, se deben seguir diversas precauciones de …
¿Cómo evitar que el calor afecte tu salud?
Algunos días llueve, otros tantos el sol es intenso. Ante este panorama, las altas temperaturas representan un riesgo constante que …
Día Nacional de Salud Materna y Perinatal 2019: Acciones preventivas para un embarazo sano
Como cada 9 de mayo desde el año 2016, hoy se celebra el “Día Nacional de Salud Materna y Perinatal”, …
5 alimentos que perjudican la salud de tu piel
Así como existen alimentos que benefician la salud de tu piel, también hay productos, incuso naturales, que podrían acelerar el …
Preeclampsia en el embarazo: Factores de riesgo y síntomas
La preeclampsia es una complicación del embarazo que se caracteriza por presión arterial alta y signos de daño en otro …