Category Archives: Familia
Horarios de comida, ¿indispensables para perder peso?

Establecer un horario para cada comida parece ser una buena estrategia para reducir el apetito, perder peso y reducir el …
Precauciones de salud para atletas varones jóvenes

El ejercicio aporta muchos beneficios para la salud de los niños, desde una menor probabilidad de obesidad hasta una mejor …
Vitamina D, importante para los pacientes con diabetes

Aunque diversos estudios han señalado que los suplementos de vitamina D no aportan beneficios significativos a las personas con diabetes, …
Ejercicio y diabetes, ¿cómo activarse de manera segura?

Las personas con diabetes, u otras afecciones crónicas, piensan que el ejercicio es una mala idea, pero no es así. …
¿Por qué no es saludable pasar tanto tiempo sentado al día?

Pasar mucho tiempo sentado durante el día es una costumbre que ha incrementado durante los últimos años. Situación que ha …
6 tips para mantener a tu adolescente a salvo cuando comienza a manejar

La adolescencia es un período de la vida que puede volverse emocionante conforme los adolescentes adquieren la habilidad para manejar …
¿Cómo preparar a un niño para una cirugía?

Ningún padre quisiera que su hijo pequeño tuviera que pasar por una cirugía. Desafortunadamente, los accidentes propios de la edad …
5 hábitos que te ayudarán a evitar la caída del cabello

Existen factores ambientales y genéticos que provocan la caída del cabello, como el clima, la herencia familiar, incluso, la edad. …
¿Qué impacto tiene en el bienestar de la familia que ambos padres trabajen?

Anteriormente, era común observar que en una familia solamente trabajara uno de los padres, mientras que el otro se quedaba …