Category Archives: Familia
4 maneras de tratar las migrañas crónicas
Más del 12 por ciento de la población mundial sufre de migrañas. Para algunas personas, estos fuertes dolores de cabeza …
Bolsas/carteras de mamá y papá y sus peligros ocultos para los niños
Las mamás y papás habitualmente ocupados suelen llenar sus bolsas y carteras con todo tipo de artículos que su familia …
Naranjas, una opción para reducir el riesgo de obesidad
A pesar de ser un fruto sumamente dulce, las naranjas tienen el poder de reducir la obesidad y prevenir enfermedades …
5 cosas que debes hacer ante una emergencia si cuidas niños
Cuando cuidas niños, es importante saber qué hacer en caso de que se presente una emergencia, así lo indica el …
5 beneficios a la salud del boxeo fitness
El boxeo fitness es una forma popular de ejercicio físico para que los adultos se mantengan en forma. A diferencia …
9 tipos de actividad física considerados ejercicio de intensidad vigorosa
La actividad física de intensidad vigorosa te hace respirar fuerte y rápido. Si estás trabajando a dicho nivel, no podrás …
5 tips para ayudar a que tu hijo se sienta especial y seguro
Mostrar calidez y seguridad a tu hijo siempre es importante para que se sienta seguro y protegido. Sin embargo a …
Dieta baja en carbohidratos evita envejecimiento cerebral
En los últimos años, las dietas con bajo contenido de hidratos de carbono, también conocidos como carbohidratos, han tomado gran …
8 tipos de actividad física considerados ejercicio aeróbico moderado
La actividad física que se considera ejercicio aeróbico moderado ayuda a elevar tu ritmo cardíaco, además de que aumenta la …