Category Archives: Familia
3 tips de cuidado si tus niños se enferman y debes mantenerlos en casa

De acuerdo con la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (Estados Unidos), este no es un año en …
Ensalada con carne de res

Les dejamos esta sencilla y nutritiva receta de ensalada para seguir cocinando sano durante la pandemia de COVID-19, a fin …
5 consejos para cuidar tu piel durante el otoño de pandemia

Llegamos al otoño y, medida que los días se acortan, las temperaturas bajan y el aire se vuelve más seco, …
¿Por qué es indispensable que te vacunes contra la influenza este otoño?

Este otoño de pandemia es fundamental que todas las personas, a partir de los 6 meses de edad, se vacunen …
5 tips para ayudar a un niño con ansiedad durante la cuarentena

La ansiedad se ha convertido en un problema común durante la cuarentena, especialmente en los más jóvenes. Un padre o …
¿Cómo mantener activos a los niños durante la cuarentena?

El cambio de ciclo escolar y la nueva forma de recibir clases ha provocado que los pequeños del hogar caigan …
5 consejos para controlar los dolores de crecimiento de tu hijo(a) durante la cuarentena

Los dolores de crecimiento en los niños generalmente se describen como un dolor o un latido en las piernas, que …
Consejos expertos para prevenir los ataques de asma durante el otoño de pandemia

La caída de las hojas de los árboles es un signo notorio de que llegamos al otoño. Y también lo …
Frutas y verduras de temporada, ¿cuáles son las mejores?

El otoño llegó y con él la oportunidad de probar muchas frutas y verduras de temporada que pueden reforzar nuestra …