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Obesidad y nutrición

Niveles poco saludables de insulina podrían incrementar riesgo de cáncer de mama

Un nuevo estudio sugiere que después de la menopausia, los niveles poco saludables de insulina podrían predecir mejor el riesgo …

Una alimentación balanceada es vital contra la gota

La gota es un padecimiento que se presenta cuando los niveles de ácido úrico en la sangre son muy altos …

Cuatro hábitos saludables para perder peso

Decidir tener hábitos saludables no es algo muy difícil, pero mantenerlos puede ser una tarea titánica. Para mantener hábitos saludables …

Un aguacate al día puede reducir el colesterol malo

Un estudio de la Universidad Estatal de Pensilvania determinó que agregar un aguacate a la dieta diaria podría ayudar a …

Adolescentes y vida saludable: algunos consejos

Los padres muchas veces no la tienen fácil con la crianza de los hijos, sobre todo si estos son adolescentes …

Huesos sanos: pequeñas acciones a seguir

Hay una serie de acciones que las personas pueden seguir para tener huesos sanos entre las que se incluyen un …

Tras las fiestas la gente compra más comida

A pesar de que mucha gente se pone como propósito de año nuevo bajar de peso, de hecho compran más …

Los granos integrales alargan esperanza de vida

Un estudio encabezado por la Universidad de Harvard observó que una dieta rica en granos integrales como los que se …

No existe la «obesidad sana»: estudio

Un estudio reciente desacreditó la idea de que la obesidad puede ser potencialmente sana, los investigadores insistieron en que las …