Hacer ejercicio en familia es una buena manera de mantenerse saludables juntos. Por ello, pensar en formas divertidas para que …
Obesidad y nutrición

9 razones para ir con un experto en alimentación
En una alimentación adecuada se encuentran los nutrientes indispensables para conservar la salud y tener una vida plena. Para aprovechar …

Difunden cultura de donación de órganos en Querétaro
Al fallecer, un donador puede dar vida con sus órganos a siete personas. Por ello, con el fin de promover …

El potasio podría reducir el riesgo de un ACV
El potasio ayuda al cuerpo a mantener el equilibrio de los fluidos y los minerales; asimismo, permite reducir algunos efectos …

La importancia de pasar menos tiempo sentado
De acuerdo con unos investigadores suecos, una manera de aumentar la esperanza de vida es pasar menos tiempo sentado, pues …

Para tener una vida plena
Aun cuando el cuerpo y la mente cambian, muchas personas mayores tienen hábitos saludables y son activos, lo cual es …

Consulta al médico antes de empezar a caminar
Caminar con regularidad brinda numerosos beneficios a la salud; ayuda, por ejemplo, a reducir la presión arterial y el colesterol …

Un recordatorio sobre la prediabetes
Ya te hemos hablado en otras ocasiones sobre la prediabetes. No obstante, dado que algunos daños producidos en el cuerpo …

Despertar en un estado de confusión
Despertar en un estado de confusión y sin saber dónde estás, es una afección que se conoce como “ebriedad del …
