Tanto el exceso como la deficiencia de algún nutrimento en el organismo puede causar enfermedades, que van desde una gripa …
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Hot cakes ligeros
29 de junio de 2016 | 10:55 am
Importante: Para que tus hot cakes sean ligeros, se necesita cocinar en un sartén que tenga buen teflón, con la finalidad …

Helado de piña ¡Pruébalo!
28 de junio de 2016 | 10:55 am
A continuación te dejamos esta sencilla receta para que puedas preparar desde tu hogar un suculento y nutritivo helado de piña. …

Come alimentos ricos en Omega-3 y reduce tu riesgo de ataque cardiaco fatal
27 de junio de 2016 | 5:55 pm
Una nueva revisión de varios estudios sugiere que consumir regularmente pescado y otros alimentos ricos en ácidos grasos Omega-3 puede …

5 fantásticos beneficios de las semillas de linaza
27 de junio de 2016 | 3:55 pm
Además de ser deliciosas e ir bien con todo, las semillas de linaza contienen muchas propiedades nutricionales. Cuando están molidas, son …

Agua natural, mejor que refresco
27 de junio de 2016 | 10:55 am
En un estudio realizado en el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) se reportó que la prevalencia del sobrepeso y …

Come piña y beneficia tu salud
23 de junio de 2016 | 5:55 pm
¿Sabías que el consumo de piña representa beneficios enormes para la salud? Pues si no nos crees, el Instituto Mexicano …

5 alimentos que pueden causar somnolencia
23 de junio de 2016 | 12:55 pm
Si eres de esas personas que con frecuencia se sienten cansadas, quizás se deba a algunos alimentos de tu dieta …

10 alimentos divertidos para los niños
22 de junio de 2016 | 3:55 pm
Algunas veces los niños se resisten a comer, ya sea por falta de hambre o por desidia ¡No te preocupes! …