Dieta de Okinawa, ¿en qué consiste y cómo beneficia a la salud?
La dieta de Okinawa ha sido vinculada con una vida más larga y un menor riesgo de enfermedades relacionadas con...
Semillas de sésamo, ¿cómo ayudan a disminuir el colesterol?
Las semillas de sésamo están repletas de nutrientes como proteínas, magnesio, fibra, calcio y vitamina E. También se sabe que...
TEMAS DE SALUD
Melatonina, ¿cómo ayuda a aliviar el reflujo ácido?
El reflujo ácido ocasional es normal (aunque incómodo) y suele desaparecer por sí solo o con un antiácido de venta...
Extracto de hoja de olivo, ¿ayuda a combatir infecciones virales?
El extracto de hoja de olivo se ha estudiado por sus posibles efectos positivos en la salud. Entre ellos se...
LÍNEA DE VIDA
Enfermedad de la tiroides y ojo seco, ¿existe algún vínculo?
La tiroides es una pequeña glándula ubicada en la parte frontal del cuello que secreta hormonas. Las enfermedades tiroideas provocan...
Solución para lentes de contacto, ¿puedes usarla como gotas para los ojos?
La respuesta a la pregunta en el título de este artículo es un rotundo NO, no se puede usar la...
Grelina, ¿cuál es su papel en la salud humana?
La grelina es una hormona que se produce principalmente en el estómago cuando está vacío. También se produce en el...
¿Cómo evitar deficiencias nutricionales en dietas restrictivas?
Las dietas restrictivas, como las que eliminan ciertos grupos de alimentos o reducen drásticamente las calorías, pueden ayudar a alcanzar...