Category Archives: Profesionales de la salud
Síndrome del nido vacío, ¿qué es y cómo combatirlo?

Los padres enfrentan un constante proceso de adaptación en cada una de las etapas evolutivas de sus hijos. A pesar …
Problemas de sueño influyen en la salud de los niños

¿Sabías que los niños mexicanos duermen menos que los pequeños de otros países? De acuerdo con Débora Yoaly Arana Lechuga, …
10 consejos de seguridad para andar en motocicleta

La motocicleta siempre ha tenido cierto encanto para muchas personas. La sensación de libertad que ofrece, la adrenalina, e incluso …
Resfriados, ¿realmente se necesitan medicamentos?

Aunque te sorprenda, la mayoría de los resfriados no presentan complicaciones serias. Ciertamente, están entre los motivos principales para ir …
Dieta baja en grasas aumenta esperanza de vida

La clave para mantener una buena salud no es un secreto. Es sabido que la alimentación y el ejercicio son …
Violencia, detonante de enfermedades crónicas

Desde cualquier punto de vista y en cualquier contexto, la violencia nunca es la solución para ningún problema. Y no …
3 consejos para combatir la contaminación de invierno

Es sabido que el invierno aumenta el riesgo de enfermedades respiratorias, al tiempo que existen mayores probabilidades de trastornos mentales, …
5 consejos para reducir el síndrome premenstrual

Es común que las mujeres experimenten sentimientos de tristeza, fatiga, ansiedad —incluso dolores físicos— aproximadamente dos semanas antes de su …
7 consejos para evitar la presencia de ácaros en tus sábanas de cama

Nuestra cama es un lugar de descanso, es quizá el sitio donde más cómodos podemos llegar a estar. Sin embargo, …