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Category Archives: Profesionales de la salud

¿Cómo elegir un cereal saludable para el desayuno?

Con tantas opciones y marcas compitiendo entre sí en el supermercado, tomar la decisión equivocada podría hacer que elijas un …

Contaminantes en interiores y riesgo de alergias en niños pequeños

Un nuevo estudio publicado recientemente en la revista Annals of Allergy, Asthma and Immunology, reveló que los niños pequeños tienen …

Comidas cargadas con carbohidratos, ¿impiden conciliar el sueño?

A la mayoría de las personas les gusta la pasta, el pan blanco, los dulces azucarados y los productos horneados, …

Medicamentos contra ansiedad, causa de insomnio

Si bien muchas personas que experimentan ansiedad lo consideran normal, en realidad es un trastorno que puede agravarse si no …

¿Por qué es importante acudir a revisiones oculares?

Así como acudimos a revisiones periódicas para conocer nuestro estado de salud —en las que se descartan enfermedades ligadas a …

Vino tinto, con propiedades que protegen la salud mental

Aunque se recomienda limitar el consumo de bebidas alcohólicas, el vino tinto puede aportar beneficios a la salud, siempre y …

Mantequilla de cacahuate, ¿promueve el aumento de peso?

El cacahuate es un alimento rico en nutrientes que contiene proteínas vegetales y grasas saludables. Ahora, comer en exceso mantequilla …

Mantequilla o margarina, ¿qué es más saludable?

De acuerdo con la Clínica Mayo (Estados Unidos), la mantequilla es un producto lácteo, hecho de leche o crema de …

¿Cómo hacer que un familiar con Alzheimer disfrute la Navidad?

La Navidad y las festividades de Año Nuevo son un gran momento para compartir tiempo con la familia y reforzar …