Category Archives: Profesionales de la salud
4 consejos para tratar la falta de apetito causada por ansiedad
Cuando alguien experimenta ansiedad, su cuerpo comienza a liberar hormonas del estrés, las cuales activan el sistema nervioso simpático y …
Ejercicio, ¿efectivo para aliviar el síndrome premenstrual?
Los expertos todavía debaten sobre si el ejercicio es efectivo para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Algunos estudios han …
Síndrome metabólico y exposición solar, ¿cómo se relacionan?
Además de favorecer la absorción de calcio —gracias a la producción de vitamina D—, la exposición a los rayos solares …
Canas, ¿un efecto secundario del estrés?
Aunque se piensa que el surgimiento de canas por estrés es un mito —como lo dicta la historia de María …
Depresión en la menopausia, lo que debes saber
Es sabido que el factor hormonal puede afectar directamente al estado de ánimo de las mujeres. Cuando esto ocurre durante …
¿Por qué pasar mucho tiempo sentado en casa es peor para tu corazón?
¿Te has preguntado cuánto tiempo pasas sentado? En esta época actual, la mayoría de las personas pasan sentadas un promedio …
5 consejos para cuidarte en esta temporada de frío
En los últimos días, la Ciudad de México ha enfrentado bajas temperaturas, provocadas por el frente frío número 32 y …
¿Cómo influye la alimentación en la salud de los mexicanos?
La alimentación es un pilar muy importante dentro de un estilo de vida saludable. Lamentablemente, las prisas, los horarios laborales …
Hacer ejercicio, ¿una buena medicina para el resfriado común?
Quizás hacer ejercicio sea lo último en lo que pienses cuando tienes un resfriado, pero de acuerdo con el doctor …