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Category Archives: Profesionales de la salud

Entrenamiento con cuerdas de batalla, ¿por qué debes practicarlo?

El entrenamiento con cuerdas de batalla consiste en sacudir y azotar cuerdas grandes y pesadas que están ancladas en el …

3 cosas que pueden hacer las mujeres para prevenir la osteoporosis

Muchas mujeres tal vez saben que la osteoporosis está relacionada con factores hereditarios que no pueden cambiar. Pero, ¿hay cosas …

¿Qué pruebas de sangre requieren ayuno?

Algunas veces, tu médico podría decirte que está bien comer antes de un análisis de sangre, y otras no. ¿Por …

Comer tofu, ¿puede beneficiar el corazón?

Las proteínas de origen vegetal se han vuelto cada vez más populares durante la pandemia, en parte porque los brotes …

¿Por qué debes aumentar tu ingesta diaria de fibra si tienes diabetes?

¿Tienes problemas de azúcar en sangre o diabetes? Un estudio publicado en marzo de este año en la revista PLOS …

¿Cómo usar la aromaterapia para aliviar la ansiedad?

La aromaterapia, la práctica terapéutica de utilizar aceites esenciales extraídos de plantas, existe desde hace siglos. Recientemente, se ha vuelto …

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¿Sabías que el parto prematuro y postérmino se asocian con un mayor riesgo de desarrollar trastorno del espectro autista (TEA)? …

5 consejos para disfrutar la soltería sin sentir soledad

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