Category Archives: Profesionales de la salud
Dieta saludable, esencial para prevenir el cáncer en la adultez
Llevar una dieta saludable durante la infancia puede ayudar a prevenir diversas enfermedades, incluso, el cáncer. De acuerdo con Emilia …
Tips para escoger una crema de noche
La doctora Anna Guanche, dermatóloga certificada del Bella Skin Institute, en California (Estados Unidos), quien es autora y experta en …
¿Cuándo recibirán los niños las vacunas contra COVID-19?
Para los padres que tienen preguntas sobre las vacunas contra COVID-19 y su aplicación en los niños, expertos en medicina …
¿Cómo trabajar piernas y glúteos sin salir de casa?
El ejercicio es un hábito fundamental para mantener una buena salud. Si bien es común asistir a gimnasios o realizar …
¿Cuál es el papel de los genes en las siestas diurnas?
Si te gusta tomar siestas por la tarde, tus genes podrían explicar tu amor por las siestas diurnas, así lo …
Yoga facial, ¿en qué consiste y cuáles son sus beneficios?
El yoga facial es una opción alternativa natural que puede producir resultados duraderos. La técnica utiliza una variedad de masajes …
Pintar y dibujar, con grandes beneficios sobre tu salud mental
Es sabido que dibujar y pintar es una gran actividad para relajarse y olvidarse del estrés. De hecho, especialistas en …
Luz roja durante la noche, ¿ayuda a mejorar la calidad del sueño?
Quizás sepas que las luces brillantes y el brillo azul de los dispositivos electrónicos por la noche pueden dificultar tu …
Glicina y cómo ayuda a combatir el estrés
La glicina es un aminoácido que tu cuerpo usa para crear proteínas. Varios estudios sugieren que la glicina puede aumentar …