Category Archives: Familia
6 grandes beneficios de dejar de fumar durante el embarazo

Si estás embarazada y tienes el hábito de fumar, dejar de hacerlo protegerá tanto tu salud como la de tu …
Consumo de alcohol y aumento de peso, lo que debes saber

¿Sabías que una copa de vino estándar puede contener la misma cantidad de calorías que un trozo de chocolate? ¿Y …
4 causas psicológicas del cansancio

Además de dormirse tarde, trabajar en turnos nocturnos o desvelarse a causa de un bebé, el cansancio también puede tener …
2 ejercicios que mejoran la movilidad y debes realizar sentado(a)

Hay ejercicios suaves que requieren sentarse y ayudan a mejorar la movilidad, lo que a su vez evita caídas. Mejor …
3 hábitos de alimentación para mejorar tu digestión

Comer y beber de más, sobre todo alimentos y bebidas que hacen que nuestra digestión sea más complicada, es algo …
Yodo en la dieta, ¿por qué es importante para el organismo?

Además del sodio, el magnesio y el calcio —minerales importantes para el buen funcionamiento del organismo—, el yodo es un …
Tumores en los huesos, lo que debes saber

Los tumores en los huesos (o tumores óseos) se desarrollan cuando las células dentro de un hueso se dividen sin …
La afección en la que hay demasiado oxalato en la orina

De acuerdo con la Oxalosis & Hyperoxaluria Foundation, la hiperoxaluria es una afección en la que se tiene demasiado oxalato …
¿Cómo protegerte a ti y a otras personas de los gérmenes?

Los gérmenes son microorganismos. Esto significa que solo pueden verse a través de un microscopio. Puedes encontrarlos prácticamente en todas …