Category Archives: Familia
Lentes para conducir de noche, ¿realmente funcionan?
Manejar un auto de noche puede ser estresante para muchas personas. Una menor cantidad de luz entra por los ojos, …
¿Cuánta actividad física necesitas realmente según tu edad?
Realizar actividad física no sólo mejora la condición física, también reduce el riesgo de enfermedades crónicas, mejora el estado de …
¿Cuándo acudir a una unidad de urgencias por migraña?
La migraña puede ser una enfermedad intensa que ocasiona dolor, sensibilidad a la luz y al sonido, además de náuseas …
Higiene personal, más allá del lavado de manos
Cuando se habla de higiene personal, suele pensarse primero en el lavado de manos. Sin embargo, el cuidado diario del …
Esofagitis eosinofílica, ¿qué es y cómo afecta a los niños?
La esofagitis eosinofílica (EE) es un trastorno inflamatorio crónico del esófago. Se produce cuando las células inmunitarias llamadas eosinófilos causan …
Tipos de reacciones alérgicas a los alimentos
Las alergias alimentarias se producen cuando el sistema inmunitario reacciona a una proteína de los alimentos porque la percibe como …
Alergias, ¿pueden incrementar la frecuencia cardíaca?
La frecuencia cardíaca aumenta de forma natural a lo largo del día en respuesta a las necesidades energéticas del cuerpo. …
El poder del descanso en tu bienestar físico y mental
En un mundo que valora la productividad constante, el descanso suele ser subestimado. Sin embargo, tomarse pausas adecuadas y dormir …
Comer fibra, ¿promueve la pérdida de peso y reduce el riesgo de enfermedades crónicas?
Consumir una cantidad adecuada de fibra dietética se asocia con diversos beneficios para la salud. Por ejemplo, según los expertos, …