Category Archives: Familia
El polvo de los hogares, ¿tiene productos químicos tóxicos?
De acuerdo con nuevo estudio, el polvo en tu hogar te podría estar exponiendo a una amplia gama de compuestos …
La grasa engorda más que el azúcar, aseguran especialistas
Cuando queremos cuidar lo que comemos, solemos preguntarnos cuáles son aquellos alimentos responsables de la mayor ingesta calórica. Gracias a un …
5 fabulosos beneficios de consumir café con moderación
Mucho se ha hablado sobre los efectos negativos de consumir café, como dientes manchados o la perturbación del reloj interno; sin embargo, existen …
Soledad por encima de obesidad como indicador de muerte prematura: expertos
De acuerdo con expertos de Reino Unido y Estados Unidos, actualmente se vive una epidemia de soledad. Pues la cantidad …
5 tips para crear ensaladas saludables para tu corazón
Las ensaladas no tienen que ser «blandas» para ser nutritivas y sanas. Al mismo tiempo, es fácil que te excedas …
Migraña, un mal que aqueja al 16% de los mexicanos
La migraña es una enfermedad neurológica que aqueja a alrededor del 16% de los mexicanos, principalmente a mujeres —en una relación de …
3 consejos para relajarte con música antes de ir a dormir
Hay ocasiones en las que, sin importar tu edad, una canción de cuna relajante quizás sea justo lo que necesita …
Equinoterapia, alternativa a favor de los niños con discapacidad
La terapia ecuestre, o equinoterapia, es una técnica de rehabilitación empleada por profesionales de la salud física y mental para promover la rehabilitación …
En estas fiestas patrias, controla tu consumo de irritantes
Las fiestas patrias están a la vuelta de la esquina, por lo que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) …