Category Archives: Familia
La importancia del cuidado especializado en los niños con autismo
De acuerdo con Jonnathan Verdugo Lara, médico y psicólogo de la subdelegación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en …
5 fantásticos beneficios del colesterol bueno o HDL
Cuando se habla sobre la salud del corazón, es común enfocarse en el colesterol bueno —HDL— y malo —LDL—. Ciertamente, …
¿Por qué los latinos también deben cuidarse de los rayos del sol durante esta época?
Muchos latinos (incluidos los mexicanos) piensan que están a salvo del daño solar debido a su tipo de piel, a …
Dormir siempre a la misma hora, esencial para un buen descanso
Las largas jornadas de trabajo, así como llevar un mal descanso, propician la falta de productividad y creatividad, pero también, …
Niños activos físicamente es sinónimo de adultos con buena salud física y mental
El sedentarismo ya no es una amenaza nueva, debido a él (y a nuestra dieta), México ocupa los primeros lugares …
¿Por qué las personas en tratamiento por abuso de drogas no deben fumar?
¿Sabías que las personas que se recuperan del abuso de drogas ilícitas tienen más probabilidades de tener éxito si dejan …
Mantequilla saludable de almendras
Las almendras son un alimento rico en grasas buenas, proteína vegetal, ácido fólico, calcio, magnesio, vitaminas y minerales. Asimismo, contienen gran …
¿Tienes várices? Aquí 6 sugerencias para evitar que empeoren
Las venas varicosas o várices, como se les llama comúnmente, son vasos sanguíneos hinchados y abultados que por lo general …
Voluntad consciente, eficaz para controlar enfermedades nerviosas
Existen enfermedades de origen nervioso —con un principio emocional— que es posible controlar mediante la voluntad consciente, de acuerdo con …