Category Archives: Familia
Meditación, una práctica saludable para perder peso
Adoptar un estilo de vida equilibrado, que incluya tanto el bienestar físico como el mental, resulta indispensable para mantener un …
¿Cómo reducir la fatiga y el dolor tras sufrir cáncer?
Los estragos que provocan ciertas enfermedades permanecen más allá del tratamiento. En el caso de los pacientes con cáncer, existe …
6 consejos para prevenir la infestación de chinches en casa
Las chinches son insectos diminutos que pican y se alimentan de tu sangre. Las chinches adultas son de color café, …
3 riesgos de utilizar fajas y prendas reductoras
Ya sea por los estereotipos sociales que abundan en los medios, o por el ideal de belleza que buscan alcanzar …
¿Cuál es el impacto de la soledad sobre la salud mental?
Pareciera que la soledad no forma parte de los problemas que afectan la salud mental de las personas, pero no …
5 tips para fomentar una alimentación saludable en casa
Una alimentación balanceada es un pilar para la salud integral de las personas de todas las edades. Los alimentos son …
5 consejos para cuidar tus ojos en verano
El verano trae consigo la oportunidad de disfrutar el calor y olvidarse por un rato de las bajas temperaturas. Si …
Fumar y riesgo de arritmia cardíaca, lo que debes saber
Mientras más fumes, mayores serán tus probabilidades de desarrollar un trastorno del ritmo cardíaco (o arritmia cardíaca) común —llamado fibrilación …
¿Qué es un infarto cerebral y cómo prevenirlo?
El infarto cerebral, también conocido como evento vascular cerebral (EVC), ocurre cuando se interrumpe el flujo sanguíneo en alguna parte …