Category Archives: Familia
3 consejos para evitar que la medicación altere tu flora intestinal
Consumir medicamentos con frecuencia, en especial cuando se padece una enfermedad crónica, puede alterar al organismo. Si bien la función …
¿Cómo puedo recuperarme tras correr un maratón?
Correr un maratón es considerado como una de las más agotadoras actividades deportivas que existen. Se trata de una prueba …
7 signos de alerta que indican adicción al ejercicio
El ejercicio regular es uno de los pilares para llevar un estilo de vida saludable, pero tener una necesidad compulsiva …
Fresas, eficaces para reducir la inflamación intestinal
Si bien existen medicamentos específicos para tratar los problemas gastrointestinales, algunos alimentos podrían ayudar mitigar la inflamación del colon y …
7 tips para prevenir una infección por lombrices intestinales en tus hijos
Las lombrices intestinales son gusanos pequeños y delgados de color blanco, que generalmente miden entre 1/4 de pulgada (0.6 cm) …
Cacao en el desayuno, ideal para mejorar la memoria
Es común pensar en el chocolate como un postre o dulce que no debe comerse a primera hora del día. …
Uso de gafas de sol en niños, lo que debes saber
La exposición prolongada al sol y a sus rayos ultravioleta (UV) ha sido asociada con varios efectos negativos para la …
¿Qué alimentos aumentan el riesgo de acidez estomacal?
La acidez estomacal es uno de los problemas de salud gastrointestinal más comunes en todo el mundo. Es casi seguro …
3 efectivos tips para aliviar el dolor de piernas durante el embarazo
El dolor de piernas durante el embarazo es un síntoma común entre la mayoría de mujeres, este tiende a aumentar …