Category Archives: Familia
¿Qué sucede si no comes frutas y verduras?
Existen cinco grupos de alimentos —frutas, verduras, carnes magras, productos lácteos, granos y cereales—, mismos que proporcionan los nutrientes esenciales …
4 tips para prevenir el oído de nadador en tus hijos
El oído de nadador, médicamente llamado otitis externa, es una infección del oído externo causada por el agua que permanece …
¿Cómo reducir los efectos de la contaminación en la salud?
Los efectos de la contaminación tienen un fuerte impacto a corto, mediano y largo plazo. Desafortunadamente, son pocas las medidas …
7 factores que pueden causar delirios
Los delirios son confusiones graves y repentinas que ocurren debido a cambios rápidos en la actividad cerebral. La mayoría de …
¿Por qué el pollo NO es mejor que la carne de res para tu colesterol?
Yendo en contra de la creencia popular, una nueva investigación sugiere que tanto la carne roja como la blanca (pollo …
5 señales de que el ejercicio intenso afecta tu salud
Una sesión intensa de ejercicio puede provocarte cansancio y fatiga. Sin embargo, abusar y excederse en todas las sesiones podría …
6 consejos de seguridad al usar sprays nasales
Es importante que las personas que usan aerosoles o sprays nasales para combatir las alergias estacionales sigan ciertas pautas de …
Embarazo y enfermedad reumática, lo que debes saber
El embarazo es una etapa de cambios físicos y emocionales, un momento sumamente importante para la mayoría de las mujeres. …
Diarrea en niños, algunas consideraciones
La mayoría de los niños tiene diarrea de vez en cuando. Se trata de una afección que consiste en evacuar …